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突然ですが質問です
あなたにとっては
どこからがデブですか?
日本人女性の平均として
真ん中で切れるみたいです
あなた自身の体型は
どうでしょうか?
平均よりも左のあなた
デブ認定おめでとうございます
右にいたあなたは
理想と比べたらどうでしょう?
左にいますよね?
そんなあなたに
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太ってて自分に自信が持てない
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あ,自己紹介が遅れました
僕はMASHと言います
僕は今,整骨院で勤務しています
毎日50人以上の方が患者さんとして
来ていて,女性の方も
たくさん来てくれています
僕の印象では,女性の8割以上が
どこかしらにコンプレックスがあって
何とかしたいけどどうしていいか
ようわからんって人がほとんど
これまでにダイエットしてた方で
こんな女性がいました
Aさんとさせてもらいますね
彼女は今でこそスタイル抜群
男性からの誘いが絶えない
かなりの美人さんなんです!
ですが1年ほど前は...
身長158センチ
体重80キロ
ウエスト80センチ
想像してみてください
結構な体型でしょ?
会社で事務のお仕事をされていて
会社では裏で「ドラえもん」と
呼ばれていたそうです。
女性なのに…ドラえもん…
なかなかヤバイでしょ?
そう呼ばれていた自分に嫌気が差して
ダイエットしようと頑張ったそうです
Aさんは普段運動をしてなかったので
「痩せるにはまず運動!」と言うことで
ジョギングを始めました
最初は順調に5日ほど続いたのですが
6日目にまさかの大雨
「雨の日まで走らなくてもいいか
今日は休憩の日にしよう!」と
1日休んでしまいました
すると次の日には気持ちが切れて
「今日も休もう」みたいな感じで
サボり続けるようになりました
それから走ることはなくなりました
結果5日ほど走っただけで
全く痩せませんでした
そりゃあそうですよね?
ナメてんのかと言いたくなる方も
いるんじゃないですかね
でも気持ちのわかる方も
いらっしゃるのでは?
そう、Aさんは3日坊主の
飽き性だったんです!
そんなAさん、今度は
こう考えます。
「雨で休んだから続かなかったのよ!
今度は室内で筋トレしましょ!」と
筋トレに挑戦することに
その日のお風呂前に
腕立て、腹筋、スクワット
この3つを50回ずつやりました
ところが始めた次の日には全身筋肉痛
体が痛すぎて続けることを断念
筋肉痛が治まるのを待ってる間に
筋トレすることを忘れてしまって
それから筋トレはやらなくなりました
今度は逆に体重が増えていました…
全くもってどうしようもないですよね
普段運動しない人が筋トレして
筋肉痛にならないわけがない!
でも、初日こそ!と
頑張りすぎちゃう人も
少なからずいますよね?
筋肉痛がキツくてやめる人も
僕は何人も見てきました。
まだ諦めないAさん
今度は食事に手を出します
「こんなんじゃあかん!
運動がダメなら食べずに痩せよう!」と
食事制限をすることに
朝は早くて忙しいし丁度いいかと思い
朝食を抜いてみたそうです
ですが朝食を抜いて動けるわけもなく
仕事には集中できない
余計に疲れるようになる
体調がどんどん悪くなる
こんなことが続いてしまって
ついには倒れる寸前でフラフラ
ここまできてようやく断念
どうみてもダイエット失敗ですよね
結果として痩せることには痩せましたが
見た目はゲッソリ、顔色は悪い
体調も悪い、肌も荒れる
一番最悪の結果になりました…
運動もダメ、食事制限もダメ
なら何なら痩せるのか!?
もう私には無理なのかな?
と自暴自棄になって
鬱にもなりかけていた時に
ある出会いが彼女を変えました
同窓会で1年ぶりぐらいに会った
彼女の無二の親友、Bさんです
BさんもAさんと同じ様な体型で
ポッチャリ同盟を結んでいました
「この体型好きな男性を見つけて
結婚して幸せになる」こんな感じのね
なかなか厳しい道を歩こうと
してますよね
そんなBさんが劇的に痩せていたのです!
どれぐらいかというと…
体重 85キロ→55キロ
ウエスト 90センチ→65センチ
完全に別人です!
AさんはBさんが痩せたと
聞いていたようですが
ここまでとは思ってなかったようで
驚きが隠せませんでした
どうしても痩せたいAさんは
「どうやって痩せたの!?」と
Bさんに相談しました
Bさんは自分のやったことを
事細かくAさんに教えてくれました
その日の内に
Aさんははわらにもすがる思いで
Bさんに教わったダイエットプランで
最後のチャレンジ
するとどうでしょう
あれだけ苦労しても
全く変わらなかったお腹が
1週間で5センチも減っていたのです!
驚きの出来事にAさんは
思わず声が出ます!
「え!?マジで!?」
さらに体重は1キロ落ちていて
体重計に乗りながらビックリ
「ほんまに痩せてる~♪」
気分もルンルン♪
体調もいい!
これはスゴい!!
これなら大丈夫!
波に乗ったAさん
ダイエットがどんどん進みます
続けるにつれて周りにも
「痩せた!?」
と聞かれたりして
内心ニヤニヤ(笑)
誰かほかの人に気付いてもらえると
もっと頑張って続けよう!
という気持ちになりますよね?
しっかり続けていくこと半年
あのAさんがなんと!!
ウエスト-25センチ
体重-22キロ
気づけば前の彼女はどこへやら
しかも冷え性や生理痛なんかも
まったくなくなってすこぶる快調!
その頃には会社の人の対応は
手のひらを返したように
ガラッと変わっていました!
それどころか,食事やデートなど
お誘いの声が毎日かかるように
なっていました!
しかも、彼女の痩せた様子を見て
興味を持ってくれる人も出てきて
「どうやって痩せたの!?」と
聞いてくる人が続出!
彼女の中ではニヤニヤが止まらず
テンション上がりまくり!!
私に興味持ってくれてる~!!
さらにもうひとつ、
もう何年も彼氏のいなかったAさんに
彼氏ができたのです!!!
半年前には全く想像も出来なかった
カッコいい彼氏が!!!
あんなにデブだったAさんの生活は
少女漫画のようなバラ色生活に!
そんなバラ色人生に変えた
超絶怒涛のダイエット方法を
ボクが専門的な観点を踏まえ
より効果の高いものにアレンジ!
それも,より女性のために
特化させたプログラムに!!
どんな人でも必ず効果の出る
最高のダイエット法
その名も
「爆痩法」
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避けられないものがあります
そう,生理です!
結構きつく出る方も
いらっしゃるでしょう?
爆痩法は女性なら誰でも
避けては通れない生理を
利用して健康的に
痩せる方法なんです!
内容を簡単に説明すると
第1章
爆痩法とは…
第2章
あなたが痩せるために…
第3章
爆痩法(生理前編)
第4章
爆痩法(生理中編)
第5章
爆痩法(生理後編)
第6章
ダイエットを成功させるために…
これでAさんを初めとした
その他多くのダイエッターさんが
この方法で痩せてきました!
僕はこれまで痩せたいけど痩せない、
太った体を元に戻したい
そんな患者さんの声を
沢山聞いてきました
こんな身近にこれだけいるなら
もっとたくさんの人が
ダイエットに困ってる
そんな女性を一人でも多く助けたい!
Aさんと同じ様に人生を楽しんでほしい!
そう思い、あなたにもこの方法を
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ですが考えてみてください!
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そう思うかもしれません
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なぜなら僕が創意工夫して
作り上げたこの方法で
あなたにオシャレを楽しんでほしい
あなたに綺麗になってほしいからです
綺麗になって素敵な男性をみつけて
幸せになっていただければ
それだけで僕も幸せだからです!
長い事お付き合いいただき
ありがとうございました!
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